Garnelen und weißer Bohnensalat über Brunnenkresse

Name: Garnelen und weißer Bohnensalat über Brunnenkresse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch avocadoöl (wie Elysian Isle); 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding cannellini-Bohnen, gespült und abgetropft; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Schnittlauch; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Zitronensaft; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 1 Kilogramm Garnelen, geschält und deveined; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt getrimmte Brunnenkresse (ca.

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Garnelen und weißen Bohnensalat über Brunnenkresse aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 25g protein, 6g Fett, und insgesamt 218 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten erfordert Avocadoöl, Pfeffer, Cannellini-Bohnen und Zitronensaft. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 60%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte sind Weißer Bohnensalat mit Garnelen und Spargel, Herbed Garnelen und weißer Bohnensalat, und Herbed Garnelen und weißer Bohnensalat.

Anweisungen

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Garnelen auf 12-Zoll-Spieße fädeln; mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Garnele

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Legen Sie die Spieße auf ein mit Kochspray beschichtetes Grillgestell; Grillen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind. Vollständig abkühlen lassen; Garnelen vom Spieß nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill

Garnelen und Bohnen in eine große Schüssel geben; zum Kombinieren vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Öl und Zitronensaft unter Rühren mit einem Schneebesen; Rühren Sie die restlichen 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Pfeffer

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Drizzle Dressing über Garnelen Mischung; werfen sanft zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Brunnenkresse auf einer großen Platte anrichten und mit Garnelenmischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brunnenkresse

Garnele

Gleichmäßig mit Schnittlauch bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schnittlauch

Auf Wunsch mit Zitronenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

avocadoöl (wie Elysian Isle)1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt 850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

cannellini-Bohnen, gespült und abgetropft 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Schnittlauch 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Zitronensaft 1Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt 1Kilogramm

Garnelen, geschält und deveined 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

getrimmte Brunnenkresse (ca.

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.