Gebackene Eier & Grünkohl Parmesan (Frittata)

Name: Gebackene Eier & Grünkohl Parmesan (Frittata)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gemahlenes Mandelmehl; 6 Krümelkuchenteig (Keebler); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Haufen Grünkohl (vorzugsweise Lacinato oder Dinosaur Kale); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Lauch; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten parmesan, frisch gerieben; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 2 tomaten, gewürfelt

Gebackene Eier & Grünkohl Parmesan (Frittata) könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 21 G Fett, und insgesamt 276 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus gemahlenem Mandelmehl, Tomaten, Parmesankäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 6%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Tomaten, Grünkohl und Parmesan Gebackene Eier, Pancetta, Grünkohl und Parmesan Frittata, und Gebackener Lauch, Kartoffel und Parmesan-Frittata.