Gebackener Bass mit Romano-Käse

Name: Gebackener Bass mit Romano-Käse
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilienblätter; 1 1 EL getrockneter Oregano entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Romano; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding forellenfilets

Gebackener Bass mit Romano-Käse benötigt etwa 22 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 33 G Fett, und insgesamt 624 Kalorien. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 21 fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Semmelbrösel, Olivenöl, Forellenfilets und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 8%. Versuchen Gebackener Bass mit Romano-Käse, Gebackene gefüllte Romano-Paprikaschoten, und Gebackenes knuspriges Parmesan-Romano-Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die Semmelbrösel, Knoblauchpulver, Käse und Petersilie in einer mittelgroßen, nicht reaktiven Schüssel. Reiben Sie jedes Filet mit Zitronensaft ein und baggern Sie dann jedes Filet in die Krümelmischung, um es gleichmäßig zu bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver