Gebackener Heilbutt in Salatblätter gewickelt

Name: Gebackener Heilbutt in Salatblätter gewickelt
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 groß boston oder andere weiche Salatblätter; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Schlagsahne und Maraschinokirschen mit Stiel, optional; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) Gurke , geschält, entkernt und gehackt; 3 (Winter) trockener Weißwein; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Thymian; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halb und halb; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbuttfilets ohne Haut je), jeweils 1/2 --3/4 dick; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Gebackener Heilbutt, eingewickelt in Salatblätter, benötigt ungefähr 37 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 100g protein, 29g Fett, und insgesamt 702 Kalorien. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Tomaten, Butter, Heilbuttfilets und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. Es wird dir gebracht von recipes.prevention.com . Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, primal und fodmap freundlich Diät. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 82%, die ist super. Ähnliche Rezepte sind Gebackener Heilbutt in Salatblätter gewickelt, Heilbutt in Weinblätter gewickelt, und Lachs in Feigenblätter mit gebackenem Grünkohl gewickelt.

Zutaten

Portion:

8groß

boston oder andere weiche Salatblätter 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Schlagsahne und Maraschinokirschen mit Stiel, optional 170Nüsse jeder Art (gehackt)

Gurke , geschält, entkernt und gehackt 3(Winter)

trockener Weißwein 2(kann sein oder überfliegen)

gehackter frischer Thymian 0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

halb und halb 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbuttfilets ohne Haut je), jeweils 1/2 "--3/4 " dick 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Heilbutt passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Ziobaffan Organic Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.