Gebackenes Landhuhn

Name: Gebackenes Landhuhn
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos kurkuma-Pulver; 2 Heath Bar Toffeestücke koriandersamen; 2 Heath Bar Toffeestücke Senfkorn; 1 2 TL Knoblauchpulver gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Bockshornklee; 1 Heath Bar Toffeestücke schwarze Pfefferkörner; 2 saft Zitronen; 5 knoblauchzehen, zerkleinert; 100 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ingwer, gerieben; 250 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Scotch Bonnet Chili, gehackt; 2 rote Chilischoten, entsättigt und gehackt; 8 huhn, knochen in und haut auf, oder 1 ganzes huhn verbunden; 3 Korianderzweige

Wenn Sie um haben 1 Stunde und 15 Minuten um in der Küche zu verbringen, könnte gebackenes Landhuhn ein Super sein glutenfrei, milchfrei, paläolithisch und ursprünglich rezept zu versuchen. Für $1.42 pro portion, erhalten Sie eine Beilage, die 4 dient. Eine Portion enthält 187 Kalorien, 4g Eiweiß, und 15g Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Kurkumapulver, Zitronensaft, gemahlenem Bockshornklee und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. ergebnis von 58% dieses Gericht ist gut. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Land gebackenes Huhn, Land gebackene Bohnen, und Land gebackene Bohnen.

Anweisungen

Toast alle Gewürze in einer trockenen Pfanne, dann mahlen zu einem Pulver mit einem Stößel und Mörser.

Zutaten, die Sie benötigen

Vietnamesische Zimtchips

Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mörser Und Stößel

Sautierte Garnelen, Geschält

Mischen Sie Zitronensaft, Knoblauch, Ingwer, Kokosmilch und Chilis mit einer großen Prise Salz und den anderen Gewürzen in einer Küchenmaschine, um eine Paste herzustellen. Reiben Sie die Marinade in das Huhn und lassen Sie sie mindestens 2 Stunden oder über Nacht, wenn möglich, im Kühlschrank marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

75 Gramm Goldene Sultaninen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

Vietnamesische Zimtchips

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Erhitzen Sie den Ofen auf 220C / 200C Lüfter / Gas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Legen Sie das Huhn in eine Bratform und kochen für 35 Minuten. Drehen Sie den Grill auf hoch und grillen Sie ihn, um die Haut zu knuspern. Drehen Sie alle paar Minuten und kochen für etwa 20 Minuten, bis verkohlt. Über Korianderzweige streuen und mit einem einfachen Salat aus geschnittenen roten Zwiebeln und grünem Chili servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)