Gebratener Delicata-Kürbis mit Honig, Granatapfelkernen und Pepitas
Gerösteter Delicata-Kürbis mit Honig, Granatapfelkernen und Pepitas erfordert grob 35 minuten von Anfang bis Ende. Für $3.03 pro Portion, erhalten Sie eine Beilage, die 10 dient. Eine Portion enthält 373 kalorien, 9g Eiweiß, und 9g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegetarisch Diät. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, Speisesalz, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. partitur von 76%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Delicata-Kürbis mit Honig, Granatapfelkernen und Pepitas, Kräutergebratener Delicata-Kürbis mit Granatapfelkernen, Pepitas und Feta, und Löwenzahnsalat mit Granatapfelkernen, Pinienkernen und geröstetem Delicata-Kürbis.
Anweisungen
1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Squash mit 2 TL einreiben. öl und auf ein Backblech legen. Roast Squash, einmal drehen, bis sie weich sind, wenn sie mit einer Gabel durchbohrt, etwa 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Speiseöl
Trockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
3
In der Zwischenzeit Kürbiskerne auf einem umrandeten Backblech verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rbiskerne
Verbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
4
Mit dem restlichen 1 TL beträufeln. öl und das Tafelsalz, Rühren zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochsalz
Speiseöl
5
Backen, bis geröstet, etwa 5 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
6
Squash auf einen Servierteller legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
7
Mit Honig beträufeln und mit Granatapfelkernen, gerösteten Kürbiskernen und Meersalz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Granatapfelkernen
Rbiskerne
Meersalz
Honig
8
Butter und Cayennepfeffer mischen und auf der Seite servieren, damit die Gäste über Kürbis nieseln können.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Cayennepfeffer
Butter
Squash
9
Make ahead: Bis zu 2 Tage im Voraus durch Schritt Rewarm Squash im Ofen 5 Minuten, dann weiter mit Rezept.