Gebratener Spargel

Name: Gebratener Spargel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 fresh asparagus spears, trimmed and cut into 2-1/2-inch pieces; 1 vgl. geriebener Parmesan 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 64 Habanero-Pfeffer julienned carrot; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Bohnenmus, gut erhitzt, etwas Hühnerbrühe oder Wasser hinzufügen, um eine glatte, streichfähige Konsistenz zu erhalten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte frische Ingwerwurzel; 48 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 vgl. geriebener Parmesan natriumreduzierte Sojasauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung

Sie brauchen eine glutenfreie, milchfreie und ovo-lakto-vegetarische Beilage ? Gebratener Spargel könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 2 Personen und kostet 95 Cent pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Eiweiß , 7 g Fett und insgesamt 113 Kalorien . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauch, Pilze, Karotten und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 48 % ist dieses Gericht gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Gebratener Spargel mit schwarzer Bohnensauce , Gebratene Karela/Gebratene Bittergurke und Gebratene asiatische Garnelen .

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Maisstärke, Zucker, Brühe, Sojasauce und Ingwer verquirlen, bis eine Mischung entsteht; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

In einer kleinen Pfanne oder einem Wok Spargel, Pilze, Karotten und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie bissfest sind. Maisstärkemischung umrühren und in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; 2 Minuten kochen und umrühren oder bis die Masse eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt