Gedämpfter Hummersalat

Name: Gedämpfter Hummersalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rucola, gewaschen und trocken gesponnen; 15 2 Pkg Scheiben weiße Champignons; 2 klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom sellerie, hauchdünn geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 2 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 1 Saft und Zitronenschale; 2 langusten, jeweils 1 1/2 Pfund (können Maine-Hummer ersetzen), 10 Minuten gedämpft und abgekühlt; 20 minze blätter; 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, geschnittenes Papier dünn; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) fast überreife Tomaten, in 1/4-Zoll-Würfel geschnitten

Gedämpfter Hummersalat ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Hauptgericht. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12 g Eiweiß, 28 g Fett, und insgesamt 332 kalorien. Für $ 2.2 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Eine Mischung aus Rucola, fast überreifen Tomaten, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das native Olivenöl extra aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgendem folgen Pfirsich-Crisp: Gesunder Crisp zum Frühstück als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 60%. olide. Versuchen Gedämpfter Hummer mit Kräutersauce und Hummersuppe, Gedämpfter Hummer mit Charmoula-Butter, und Gedämpfter Hummer mit gezogener Butter für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen Sie das Fleisch vom Hummer und schneiden Sie es in 1/2-Zoll-Stücke (lassen Sie die Krallen ganz aus der Schale, wenn Sie Maine-Hummer verwenden).

Zutaten, die Sie benötigen

Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Beiseite Legen

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

In eine große Rührschüssel geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Käse Für Tacos

Sellerie, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Basilikum, Minze, Olivenöl, Zitronensaft hinzufügen und schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

Bund Frischer Spinat (ca.

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

20 Dünne Scheiben Zucchini

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

Rucola dazugeben, zum Überziehen geben und mit Zitronenschale bestreut servieren.;

Zutaten, die Sie benötigen

Silberne Nonpareilles

Hähnchenbrust Vom Drehspieß

Kochausrüstung

Wie Käse Für Tacos

Zutaten

Portion:

4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rucola, gewaschen und trocken gesponnen 15

2 Pkg Scheiben weiße Champignons 2klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom

sellerie, hauchdünn geschnitten 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)2Nelke

knoblauch, dünn geschnitten 1

Saft und Zitronenschale 2

langusten, jeweils 1 1/2 Pfund (können Maine-Hummer ersetzen), 10 Minuten gedämpft und abgekühlt 20

minze blätter 1( Auberginen)

rote Zwiebel, geschnittenes Papier dünn 454Nüsse jeder Art (gehackt)

fast überreife Tomaten, in 1/4-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Chablis, Chardonnay

Chablis und Chardonnay sind eine gute Wahl für Hummer. Chablis passt perfekt zu Hummer, aber auch ein Chardonny aus anderen Regionen ist genau das Richtige. Der Samuel Billaud Chablis Premier Cru Les Vaillons Vieilles Vignes mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 32 Dollar pro Flasche.

Samuel Billaud Chablis Premier Cru Les Vaillons Vieilles Vignes

Rosa Grapefruit in der Nase. Komplexer Verlauf am Gaumen, beginnend mit Aromen von Kräutern, nassen Steinen und Limetten im mittleren Gaumen mit Mineralität und trockenem Abgang.