Gefüllter Eichelkürbis II

Gefüllter Eichelkürbis II
Gefüllter Eichelkürbis II ist ein Hauptgericht für 2 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Protein, 42 g Fett und insgesamt 506 Kalorien. Für 1,62 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht und 268 würden sagen, dass es genau richtig war. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Zwiebeln, Knoblauch, gemahlene Schweinswurst und Hackfleisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei und ketogen ernähren. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine ziemlich gute Löffelnote von 56 %. Probieren Sie Butternut-Kürbis-Nudeln, gefüllter Eichelkürbis mit Puten-Bolognese und geschmolzenem Gruyere: Zwei Möglichkeiten, Butternusskürbis-Nudeln, gefüllter Eichelkürbis mit Puten-Bolognese und geschmolzenem Gruyere: Zwei Möglichkeiten und Gefüllter Eichelkürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
In Scheiben Geschnittene, Dick Geschnittene Oder Am Spieß Gegrillte Putenbrust, GehacktIn Scheiben Geschnittene, Dick Geschnittene Oder Am Spieß Gegrillte Putenbrust, Gehackt
2
Den Kürbis mit Salz und Pfeffer bestreuen und leicht mit Speiseöl besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Ananas, In Stangen GeschnittenFrische Ananas, In Stangen Geschnitten
Natives Olivenöl Extra, Plus Etwas Zum Beträufeln, AufgeteiltNatives Olivenöl Extra, Plus Etwas Zum Beträufeln, Aufgeteilt
SchälmesserSchälmesser
3
Mit der Fleischseite nach unten in eine Auflaufform legen und mit Plastikfolie abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (20 Unzen) Dose DOLE® Ananasringe, Abgetropft1 (20 Unzen) Dose DOLE® Ananasringe, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-2/3 Tassen Halbsüße Schokoladenstückchen1-2/3 Tassen Halbsüße Schokoladenstückchen
Dicht Gepackte Basilikumblätter, GewaschenDicht Gepackte Basilikumblätter, Gewaschen
4
10 bis 15 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen, bis das Fleisch gabelweich ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gemüsemischung Aus KalifornienGemüsemischung Aus Kalifornien
5
In der Zwischenzeit Rind- und Schweinefleisch in 1 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze anbraten, bis es gut gebräunt ist, dabei häufig umrühren, bis es zerkrümelt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Salat Und Geschnittene Avocado, OptionalGeriebener Salat Und Geschnittene Avocado, Optional
Schweinefilets (insgesamt Etwa 2 Pfund)Schweinefilets (insgesamt Etwa 2 Pfund)
Natives Olivenöl Extra, Plus Etwas Zum Beträufeln, AufgeteiltNatives Olivenöl Extra, Plus Etwas Zum Beträufeln, Aufgeteilt
6
Abtropfen lassen und beiseite stellen. In derselben Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis die Zwiebel glasig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Vorbereiteter Pizzateig1 Pfund Vorbereiteter Pizzateig
Weit Verbreitet, Also Schauen Sie Auf Dem Lokalen Markt DanachWeit Verbreitet, Also Schauen Sie Auf Dem Lokalen Markt Danach
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Frische Ananas, In Stangen Geschnitten1 Frische Ananas, In Stangen Geschnitten
7
Kombinieren Sie Rind- und Schweinefleisch mit Käse und Zwiebeln und geben Sie die Mischung in die Kürbishälften.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebener Pfeffer-Jack-Käse3 Esslöffel Geriebener Pfeffer-Jack-Käse
Weit Verbreitet, Also Schauen Sie Auf Dem Lokalen Markt DanachWeit Verbreitet, Also Schauen Sie Auf Dem Lokalen Markt Danach
SchälmesserSchälmesser
Geriebener Salat Und Geschnittene Avocado, OptionalGeriebener Salat Und Geschnittene Avocado, Optional
Schweinefilets (insgesamt Etwa 2 Pfund)Schweinefilets (insgesamt Etwa 2 Pfund)
8
Ohne Deckel im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten backen, oder bis der Käse geschmolzen und der Kürbis leicht gebräunt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Ananas, In Stangen GeschnittenFrische Ananas, In Stangen Geschnitten
3 Esslöffel Geriebener Pfeffer-Jack-Käse3 Esslöffel Geriebener Pfeffer-Jack-Käse
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
In Scheiben Geschnittene, Dick Geschnittene Oder Am Spieß Gegrillte Putenbrust, GehacktIn Scheiben Geschnittene, Dick Geschnittene Oder Am Spieß Gegrillte Putenbrust, Gehackt
9
Heiß servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion2
Gesundheits-Score8
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