Gegrillte Polenta mit frischem Tomatensalat

Name: Gegrillte Polenta mit frischem Tomatensalat
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte englische Gurke; 28 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/4 tasse zerbröckelter Feta-Käse; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte entkernte Kalamata-Oliven; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. polenta, in 12 (1/2 Zoll dicke) Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomate

Gegrillte Polenta mit frischem Tomatensalat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 480 Kalorien, 11g protein, und 7g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Balsamico-Essig, Olivenöl, Feta-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 23 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Polenta mit frischer Tomatensalsa, Gegrilltes Senfhuhn mit frischer Maispolenta, und Tomaten-Basilikum-Torte mit Polenta-Kruste angepasst von Donna Hay in Frisch und leicht für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Tomaten und die nächsten 3 Zutaten hinzufügen und vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Polentascheiben mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Polenta

Legen Sie die Scheiben auf das mit Kochspray beschichtete Grillgestell; Grillen Sie 7 bis 8 Minuten auf jeder Seite oder bis sie leicht gebräunt sind. Polenta gleichmäßig mit Tomatenmischung und Feta-Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Feta-Käse