Gegrillter Kabeljau

Name: Gegrillter Kabeljau
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 1 1 EL getrockneter Oregano Cajun-Gewürz; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding filets Kabeljau, halbiert; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte grüne Zwiebel (nur weißer Teil); 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 zitrone, entsaftet; 1 Heath Bar Toffeestücke zitrone Pfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Benötigen Sie eine glutenfreies, ursprüngliches und pescatarisches Hauptgericht? Gegrillter Kabeljau könnte ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 7g Fett, und insgesamt 152 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Dieses Rezept wird von 16 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Salz, Frühlingszwiebeln, Kabeljaufilets und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 50%, was gut ist. Ähnliche Rezepte sind Blatt Pfanne Chili Limette Kabeljau, Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln, und Gegrillte Würstchen mit gegrilltem Schalottengenuss mit frischem Ricottan und geröstetem Baguette.

Anweisungen

Stapeln Sie etwa 15 Holzkohlebriketts in einen Grill in Pyramidenform. Falls gewünscht, die Kohlen leicht mit Feuerzeugflüssigkeit beträufeln und 1 Minute einweichen lassen, bevor die Kohlen mit einem Streichholz angezündet werden. Lassen Sie das Feuer etwa 10 Minuten auf alle Kohlen ausbreiten, bevor Sie die Briketts in den Grill verteilen. Lassen Sie die Kohlen brennen, bis eine dünne Schicht weißer Asche die Kohlen bedeckt. Die Roste leicht einölen.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos

Würzen Sie beide Seiten des Kabeljaus mit Cajun-Gewürzen, Zitronenpfeffer, Salz und schwarzem Pfeffer. Legen Sie den Fisch auf einen Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Zitrone Pfeffer

Brite Oktopus-Bonbons

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Halbe Größe 41 Vorgekocht Und Garnelen

Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, Zitronensaft und Frühlingszwiebeln unterrühren und kochen, bis die Zwiebel weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Zum Einfetten Des Einsatzes

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Kabeljau auf geölte Roste legen und grillen, bis der Fisch gebräunt ist und leicht abblättert, etwa 3 Minuten pro Seite; Beim Grillen häufig mit Buttermischung bestreichen. Lassen Sie den Kabeljau vor dem Servieren etwa 5 Minuten vom Herd ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

Brite Oktopus-Bonbons

Halbe Größe 41 Vorgekocht Und Garnelen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos

Kochausrüstung

1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 11 EL getrockneter Oregano

Cajun-Gewürz 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

filets Kabeljau, halbiert 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte grüne Zwiebel (nur weißer Teil)0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1

zitrone, entsaftet 1Heath Bar Toffeestücke

zitrone Pfeffer 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Kabeljau kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris mit 4.7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 46 Dollar pro Flasche.