Gegrillter Mais, Erbstück-Tomaten -, Avocado-Und Rucola-Salat

Gegrillter Mais, Erbstück-Tomaten -, Avocado-Und Rucola-Salat
Gegrillter Mais, Erbstück-Tomaten -, Avocado-Und Rucola-Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion enthält 261 Kalorien, 4g Eiweiß, und 20g Fett. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 8. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Baby-Erbstück-Tomaten, Avocados, Rotweinessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Erbstück Tomate und gegrillter Maissalat, Erbstück Tomaten und gegrilltem Mais-Salat mit Basilikum-Vinaigrette, und Freekah, Rucola, Erbstück Tomatensalat.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen. Bereiten Sie ein Eiswasserbad vor; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
EisEis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Mais in kochendes Wasser geben und 3 bis 5 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
MaisMais
3
Abtropfen lassen und sofort in ein Eiswasserbad geben.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
EisEis
4
Abtropfen lassen und trocken Tupfen.

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score12
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