Gegrillter Truthahn mit geröstetem Fenchel und Koriander und frischer Thymiansoße

Gegrillter Truthahn mit geröstetem Fenchel und Koriander und frischer Thymiansoße
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie gegrillten Truthahn mit geröstetem Fenchel und Koriander und frischer Thymiansoße. Dieses milchfreie Rezept dient 12. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 72g protein, 31 G Fett, und insgesamt 627 Kalorien. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Allzweckmehl, Selleriestangen, Thymian und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7%. olide. Versuchen Fenchel und Kreuzkümmel-gebratene Putenbrust mit Thymiansoße, Gegrillte Koriander-Pfeffer-Poussins mit Lauch und Fenchel, und Koriander-Hähnchen-Tostadas mit gebratenen Bohnen und gegrilltem Fenchel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Lassen Sie die Türkei bei Raumtemperatur stehentemperatur 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
2
Bereiten Sie Grill (mittlere Hitze) fürdirektes Grillen. Bei Verwendung von Holzkohlegrill, Lichtbriketts im Kamin.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
3
Entfernen Sie die Obere grillrack.
4
Ort briketts an links und rechts sidesof boden rack, verlassen zentrum leer (youmay müssen licht zusätzliche briketts inchimney zu ergänzen während grillen zeit).Ersetzen Sie das obere Grillgestell. Wenn mit 3-brenner gasgrill, licht brenner auf links und rechts, leavingcenter brenner off. Wenn mit 2-brenner gas grill, licht brenner auf nur 1 seite.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Toast fenchel samen, koriander samen, andpeppercorns in medium pfanne über mediumheat bis duftenden und fenchel samen beginnen todarken, 2 zu 3 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
FenchelsamenFenchelsamen
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Gießen Sie Gewürze in Spicegrinder oder kleine Kaffeemühle; cool. Gewürze fein mahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
KaffeeKaffee
RzenRzen
7
In kleine Schüssel geben; grobes Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grobes SalzGrobes Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Pinsel Türkei ganz mit Öl.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
SpeiseölSpeiseöl
9
Innen und außen mit Gewürzmischung bestreuen.
10
Spreadcarrots, sellerie, pastinaken, zwiebel, und thymein 13x9x2-zoll metall braten pan.
Zutaten, die Sie benötigen
PastinakenPastinaken
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
11
Placeturkey, Brustseite nach unten, auf Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
12
Legen Sie Pfanne mit Truthahn auf Rack overunlit Teil des Grills. Cover grill. Einsatz stemof instant-lesen thermometer in loch in loch und halten temperatur so nah aspossible zu 350 °F durch öffnen vents zu increasetemperature und schließen vents zu reducetemperature. Truthahn 1 Stunde kochen. Pfanne drehen.Mit ofen mitts, drehen türkei, brust sideup. Abdeckung grill und weiter kochen truthahnuntil instant-lesen thermometer eingefügt intothickest teil der oberschenkel register 165 °F, coveringany teile der türkei, die sind browning tooquickly mit folie, über 1 1/2 stunden länger.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
TopflappenTopflappen
GrillGrill
AluminiumfolieAluminiumfolie
PfannePfanne
13
Übertragen Sie die Türkei auf die Platte. Zelt withfoil und ruhen lassen 30 zu 45 minuten (internaltemperature wird steigen 5 zu 10 grad).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
1
Stamm pan säfte in largemessuring tasse, drücken zu extrahieren so muchliquid wie möglich. Löffel aus fett, das risesto oberfläche in 1-tasse messbecher und, wenn nötig, fügen sie genug butter zu fett tomasure 1/2 tasse.
Zutaten, die Sie benötigen
ExtrahierenExtrahieren
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MessbecherMessbecher
PfannePfanne
2
Fügen Sie genug Hühnerbrühe zu entfetteten Säften hinzu, um 4 Tassen zu messen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Truthahnfett in einem großen Topf erhitzen übermittel-niedrige Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei FettTürkei Fett
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
4
Schneebesen in das Mehl. Kochen rouxuntil tief goldbraun (wie dunkle Erdnussbutter), wischen oft, über 20 Minuten.Allmählich in Brühe Mischung verquirlen. Boiluntil Soße verdickt genug, um Löffel zu beschichten,oft wischen, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
5
Whisk invinegar und Thymian. Saison Soße zu schmeckenmit grobem Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SoßeSoße
ThymianThymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
6
Truthahn mit Soße servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
SoßeSoße
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score56
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