Gegrilltes italienisches Huhn und Gemüse

Gegrilltes italienisches Huhn und Gemüse
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Gegrilltes italienisches Hühnchen und Gemüse könnten ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 223g protein, 180g Fett, und insgesamt 2600 Kalorien. Es ist ein teuer rezept für Fans von mediterranem Essen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Paprika, Basilikumblätter, Pflaumentomaten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 77%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrilltes italienisches Huhn und Gemüse, Italienisches gegrilltes Gemüse, und Gegrilltes Huhn und Gemüse.

Anweisungen

1
Wärme Kohlen oder Gasgrill für direkte Wärme.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Hähnchen in eine flache Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Mit 1/2 Tasse des Dressings beträufeln; zum Mantel wenden.
4
Mit 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
5
Mischen Sie Paprika, Zwiebel, restliche 1/4 Tasse Dressing und restliche 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel; werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PfefferPfeffer
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Legen Sie Gemüse in Grillkorb (Grill "Wok"), mit geschlitzten Löffel; Reserve Dressing in Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
GrillGrill
SchüsselSchüssel
WokWok
7
Hühnchen aus der Pfanne nehmen; Dressing in der Pfanne reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Legen Sie Huhn, Haut Seiten nach oben, auf Grill bei mittlerer Hitze. Deckel und Grill 40 bis 50 Minuten, gelegentlich drehen und Bürsten mit Dressing Rest in flachen Pfanne, bis Saft von Huhn ist nicht mehr rosa, wenn Zentren der dicksten Stücke geschnitten werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
PfannePfanne
9
Fügen Sie Grillkorb zum Grill während der letzten 15 Minuten des Grillens hinzu; Grill, Schüttelkorb oder Gemüse gelegentlich umrühren, bis das Gemüse knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
10
Tomaten, Basilikum und gegrilltes Gemüse in die Schüssel mit Dressing geben; werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
TomateTomate
BasilikumBasilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
Gemüse mit Hühnchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch kann mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio kombiniert werden. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Sie könnten versuchen, Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 48 Dollar pro Flasche.
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
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SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score44
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