Gemischter frischer Obstsalat

Gemischter frischer Obstsalat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 0%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gemischtes frisches Obst mit Limette und Ingwer, Gemischter Obstsalat, und Gemischter Obst- und Gemüsesalat.

Anweisungen

1
Schütteln Sie die Dressingzutaten in einem fest abgedeckten Glas oder Behälter.
Zutaten, die Sie benötigen
SchüttelnSchütteln
2
Schneiden Sie die Ananas der Länge nach in Viertel.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
3
Schneiden Sie die Rinde und den Kern ab und entfernen Sie alle Augen oder Flecken von der Rinde.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
4
Schneiden Sie die Ananas in etwa 1-Zoll-Stücke, um 4 Tassen zu machen.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
5
Die Orange mit einem Schälmesser schälen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
6
Schneiden Sie entlang der Membran beider Seiten eines orangefarbenen Abschnitts.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
7
Entfernen Sie diesen Abschnitt, und fahren Sie mit dem rest der orange.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
8
Die Trauben waschen und halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
GrapesGrapes
9
Schneiden Sie den ungeschälten Apfel in Viertel und entfernen Sie den Kern und die Samen.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelApfel
SeedsSeeds
10
Schneiden Sie jedes Viertel in 1-Zoll-Stücke.
11
Schütteln Sie das Dressing erneut, um die Zutaten zu mischen. Mischen Sie die Früchte und das Dressing in einer großen Glas- oder Plastikschüssel. Abdecken; im Kühlschrank lagern, bis sie bereit sind zu dienen. Bewahren Sie den restlichen Salat bedeckt im Kühlschrank auf.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
SchüttelnSchütteln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score11
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