Gemüse-Käse-Schichten könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 302 Kalorien, 17g protein, und 14g Fett. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Parmesankäse, verdunstete Magermilch, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Wurst, Gemüse und Käse Schichten, Pflanzliche Schichten, und Schinken Gemüseschichten.
Anweisungen
1
Öl in einer Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie Zucchini, Pilze, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch hinzu und braten Sie die Gemüsemischung 6 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Paprika
Pilz
Pflanzlich
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Knoblauch
Zwiebel
3
Vom Herd nehmen. Artischocken einrühren und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocke
4
Ordnen Sie italienische Brotwürfel in einer 13 x 9-Zoll-Auflaufform an, die mit Kochspray überzogen ist. Löffel Zucchini-Mischung gleichmäßig über Brotwürfel, und streuen Mischung mit Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Italienisches Brot
Brotwürfel
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
5
Eiersatz und restliche Zutaten (außer Oreganozweigen) in einer großen Schüssel vermengen; mit einem Schneebesen umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiersatz
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
6
Gießen Sie die Eimischung über die Zucchinimischung. Mischung mit Folie abdecken; bis zu 1 Tag abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Aluminiumfolie
7
Backofen auf 32 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
8
Backen, Schichten, bedeckt, 1 Stunde oder bis sprudelnd.