Gepuffte Hirse Quadrate
Puffed Hirse Quadrate könnten nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses milchfreie und vegetarische Rezept hat 111 Kalorien, 2g Eiweiß, und 4g Fett pro portion. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept dient, 16. Dieses Rezept von Allrecipes hat 10 fans. Wenn Sie Salz, Honig, natürliche Erdnussbutter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. ergebnis von 22%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Gepuffte Hirse Granola, Schokolade Cranberry Puff Hirse Cookies, und Banoffee Joghurt Parfait mit gepufften Hirse Cluster für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Fetten Sie eine 8x8-Zoll-Pfanne.
Kombinieren Sie Erdnussbutter, Honig und Salz zusammen in einem großen Topf; zum Kochen bringen.
Vanilleextrakt hinzufügen.
Vom Herd nehmen und Hirse und Trockenfrüchte unterrühren. Mischung in die vorbereitete Pfanne drücken. Kühlen, bis gekühlt, über 1 stunde.