Geräucherte Forelle & Bulgur Weizensalat

Name: Geräucherte Forelle & Bulgur Weizensalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Habanero-Pfeffer bulgur-Weizen; 1 saft Zitrone; 2 knoblauchzehen, zerkleinert; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 für jeden. reife Tomate, halbiert, entsättigt und gewürfelt; 4 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten; 3 x 20g packs flache blatt petersilie, blätter grob gehackt; 1 Handvoll frische Minzblätter, grob gehackt; 400 Habanero-Pfeffer geräucherte Forellenfilets; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Griechischer Joghurt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackten dill

Geräucherte Forelle & Bulgur Weizen Salat ist ein Hauptgericht, das dient 4. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses pescatarische Rezept hat 381 Kalorien, 26g protein, und 21 G Fett pro portion. 11 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen g Packs Flat Leaf Petersilie, griechischer Joghurt, Forellenfilets, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. ergebnis von 97% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Bulgur-Weizen-Salat, Bulgur-Weizen-Salat, und Bulgur Weizen und Grünkohl Salat.

Anweisungen

Bulgurweizen gemäß den Anweisungen kochen und abkühlen lassen. Dressing zubereiten: Zitronensaft, Knoblauch und Olivenöl verquirlen und abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

New York Strip Steaks

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Den Bulgurweizen in eine Schüssel geben, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Petersilie und Minze dazugeben.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

Bulgur

4 Mittelgroße Rote Tomaten

1/4 Tasse Schweinefettrücken

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Gießen Sie das Dressing hinein und rühren Sie, um es zu kombinieren. Die Forelle in Stücke schneiden und Haut und Knochen wegwerfen. Vorsichtig in den Salat falten.

Zutaten, die Sie benötigen

Forelle

4 Schweinekoteletts Mit Knochen (3,8 Cm Dick Und Je 225 G)

Mischen Sie den Joghurt und den Dill in einer kleinen Schüssel und fügen Sie genügend Wasser hinzu, um die Konsistenz der Sahne zu erhalten. Nach Geschmack würzen und neben dem Salat servieren, um darüber zu nieseln.

Zutaten, die Sie benötigen

Einzelne Creme

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

1/2 Bis 2/3 Tasse, Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Frisch Gepflückte Dillzweige

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Zutaten

Portion:

100Habanero-Pfeffer

bulgur-Weizen 1

saft Zitrone 2

knoblauchzehen, zerkleinert 4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

extra-natives Olivenöl 1für jeden.

reife Tomate, halbiert, entsättigt und gewürfelt 4

Frühlingszwiebeln, fein geschnitten 3

x 20g packs flache blatt petersilie, blätter grob gehackt 1Handvoll

frische Minzblätter, grob gehackt 400Habanero-Pfeffer

geräucherte Forellenfilets 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Griechischer Joghurt 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackten dill

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Salat funktioniert sehr gut mit Chardonnay, Grüner Veltliner und Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 27 Dollar.