Geröstete Baby Artischocken

Geröstete Baby Artischocken
Geröstete Baby Artischocken könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 180 Kalorien, 7g Protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 47 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Baby-Artischocken, Olivenöl, flachblättriger Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte sind Pan geröstete Baby Artischocken, Geröstete Baby Artischocken, und Geröstete Baby Artischocken.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Artischocken vorbereiten.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
3
Entfernen Sie die zähen äußeren Blätter der Artischocken und schneiden Sie die Stiele ab. Verwenden Sie einen Gemüseschäler, um die zähe äußere grüne Schicht vom Stiel zu entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchälerSchäler
4
Schneiden Sie das obere Drittel des Kopfes ab, um die harten Enden der Blätter zu entfernen, und teilen Sie es dann in der Mitte auf. Reiben Sie während der Arbeit mit Zitrone ein, damit sie nicht braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitroneZitrone
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
5
Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz, Pfeffer und Knoblauch vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
BalsamicoBalsamico
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
SalzSalz
6
Die geschnittenen Artischockenhälften in eine Bratpfanne legen und mit der Olivenölmischung beträufeln. Im Ofen braten, bis die Artischocken weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Zum Servieren mit dem Käse belegen und mit der Petersilie garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
KäseKäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
Magazin