Geschmorter Fenchel mit Cannellini und Speck

Name: Geschmorter Fenchel mit Cannellini und Speck
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 Esslöffel geschmolzene Butter speck, kreuzweise in ½ Stücke geschnitten; 439 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann weiße Bohnen; 1 Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke grob gehackter frischer oregano, plus ganze Blätter zum garnieren; 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 1 EL getrockneter Oregano ungesalzene butter, erweicht

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie geschmorten Fenchel mit Cannellini und Speck. Dieses glutenfreie Rezept hat 338 Kalorien, 14g protein, und 21 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von SippitySup hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Speck, Bohnen, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. icht so genial. Versuchen Geschmorter Lauch & Fenchel Mit Speck & Polenta, Geschmorte Mangold und Cannellini-Bohnen, und Kokos-Geschmorter Rosenkohl Mit Cannellini-Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große große, schwere Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Speckstücke hinzu und kochen Sie, bis fast knusprig. Mit einem geschlitzten Löffel den Speck auf einen mit Papiertuch ausgekleideten Teller geben. Entsorgen Sie alle außer etwa 2 Esslöffel Speckfett.

Zutaten, die Sie benötigen

Echte Speckstücke

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Papierhandtuch

Fenchel und Zwiebel in die gleiche Pfanne geben; kochen, gelegentlich umrühren, bis sie weich sind und die Ränder braun sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Bohnen, Brühe, gehackten Oregano, rote Pfefferflocken, 1 Teelöffel Salz und ¼ Teelöffel Pfeffer hinzu. Kochen, gelegentlich umrühren, bis die Flüssigkeit um etwa die Hälfte reduziert hat, 3 bis 4 Minuten. Essig und Butter einrühren; vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken