Geschmorter Grünkohl

Geschmorter Grünkohl
Geschmorter Grünkohl könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 115 Kalorien, 6g Eiweiß, und 7g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Grünkohl, Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. ervorragend. Versuchen Geschmorter Grünkohl, Geschmorter Grünkohl, und Geschmortes Huhn mit Grünkohl für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem sehr großen Suppentopf das Olivenöl erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie den Knoblauch und kochen über mäßig hohe Hitze, Rühren, nur bis duftend, etwa 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
3
Fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu, fügen Sie dann den Grünkohl in großen Handvoll hinzu und lassen Sie ihn leicht welken, bevor Sie weitere hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen, abdecken und bei mäßiger Hitze kochen, bis der Grünkohl weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
HühnerbrüheHühnerbrühe
GrünkohlGrünkohl
4
Entfernen Sie den Deckel und kochen Sie, bis die Flüssigkeit verdampft ist, etwa 3 Minuten länger.
5
In eine Schüssel geben und servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion12
Gesundheits-Score100
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