Geschmortes Lamm mit riesigen weißen Bohnen

Geschmortes Lamm mit riesigen weißen Bohnen
Geschmortes Lamm mit riesigen weißen Bohnen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 575 Kalorien, 54g protein, und 26 G Fett jeder. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Petersilie, Zwiebeln, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Geschmorte Lammschenkel mit weißen Bohnen, Geschmorte Lammschenkel mit weißen Bohnen, und Riesen-Chipotle Weiße Bohnen Rezept.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 35 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Fügen Sie den gehackten Knoblauch, die Zwiebel und die Karotte hinzu und kochen Sie ihn bei mäßig hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten lang, bis er leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter KnoblauchGehackter Knoblauch
KarotteKarotte
ZwiebelZwiebel
4
Haricot Blancs, Thymianzweige, 1 Quart Brühe und Wasser zugeben und aufkochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer ThymianFrischer Thymian
AktieAktie
WasserWasser
5
Fügen Sie den Speck hinzu und köcheln Sie bei schwacher Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis die Bohnen sehr zart sind, etwa 2 1/2 Stunden. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Petersilie unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PetersiliePetersilie
SpeckSpeck
BeansBeans
6
In der Zwischenzeit das Lamm mit dem gehackten Thymian einreiben, mit Salz würzen und in die Form eines Bratens rollen; in Abständen von 1 Zoll mit einer Schnur binden.
Zutaten, die Sie benötigen
ThymianThymian
LammLamm
RollenRollen
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küche SchnurKüche Schnur
7
Stellen Sie den Braten in eine flache 12-Zoll-Auflaufform.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
8
Fügen Sie die restliche 1 Tasse Brühe hinzu und braten Sie das Lamm 30 Minuten lang.
Zutaten, die Sie benötigen
AktieAktie
LammLamm
9
Die restlichen 6 Knoblauchzehen hinzufügen, mit Folie abdecken und 2 1/2 Stunden braten, einmal wenden, bis das Lamm weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
10
Übertragen Sie das Lamm auf ein Schneidebrett. 10 Minuten locker mit Folie abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
11
Den Knoblauch in die Pfanne geben und mit Salz würzen. Das Lamm in dicke Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
LammLamm
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Das Lamm mit der Pfannensauce und den Bohnen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
SoßeSoße
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitExperte
Fertig in3 hrs
Portion6
Gesundheits-Score41
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