Gesunde Hühnerknödelsuppe

Name: Gesunde Hühnerknödelsuppe
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, gehackt; 1 Rippe sellerie Rippe, gehackt; 1 Kilogramme dosen pro Stück) natriumreduzierte Hühnerbrühe; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% Hüttenkäse; 3 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Petersilie; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Behälter (7 Unzen) gehackte Zwiebeln; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 454 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrust ohne Knochen, in 1-1 / 2-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Tasse weiße Perlgraupen

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also gesunde Hühnerknödelsuppe aus. Eine Portion enthält 869 kalorien, 109 g Eiweiß, und 29 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Knoblauchpulver, Hähnchenbrust, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 5 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 65%. iemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Hühnerknödelsuppe, Hühnchen-Knödel-Suppe, und Hühnchen-Knödel-Suppe.

Anweisungen

In einer großen beschichteten Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, Hühnchen kochen, bis es nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate, In Acht Spalten Geschnitten

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Brühe, Wasser, Gemüse und Gewürze hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt 30 Minuten köcheln lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Für Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1 Tasse Weiße Perlgraupen

In der Zwischenzeit für Knödel das Eiweiß und den Hüttenkäse in einer großen Schüssel schlagen, bis alles vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Fügen Sie Wasser und Salz hinzu. Mehl einrühren und gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Suppe zum Kochen bringen. Löffelweise Knödel auf die kochende Suppe geben. Hitze reduzieren; abdecken und 15 Minuten köcheln lassen oder bis ein in Knödel eingesetzter Zahnstocher sauber herauskommt (Deckel beim Köcheln nicht anheben).

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional