Gesundheit: Veggie-Ranch Türkei Wraps
Gesundheit: Veggie-Ranch Truthahn Wraps ist ein glutenfrei Beilage. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 248 Kalorien, 13g protein, und 11g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sommerkürbis, abgefülltes Ranch-Salatdressing, Monterey Jack-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 5%. olide. Versuchen Gesundheit: Türkei Apfel Salat Wraps, Ranch Türkei Wraps, und Türkei Ranch Wraps für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Paprika, Kürbis und Zwiebel mit Öl bestreichen.
Legen Sie Gemüse in einen gefetteten Grillwok, einen Grillkorb oder ein Grillfach. Legen Sie für einen Holzkohlegrill Wok, Korb oder Tablett direkt über mittelhitze Kohlen auf das Gestell eines unbedeckten Grills. Grill nur bis sie weich sind, gelegentlich drehen; Lassen Sie 6 bis 8 Minuten für Paprika und Kürbis und 10 bis 12 Minuten für Zwiebeln.
Gemüse vom Grill nehmen; beiseite stellen und warm halten. (Für einen Gasgrill, grill Vorheizen. Hitze auf Mittel reduzieren.
Legen Sie Wok, Korb oder Tablett bei Hitze auf das Grillgestell. Deckel und grill wie oben.)
Um Wraps zusammenzubauen, verteilen Sie das Dressing auf einer Seite jeder Tortilla. Teilen Sie die Türkei unter Tortillas. Top mit Käse. Löffel gegrilltes Gemüse über Käse knapp unterhalb der Mitte jeder Tortilla. Top Gemüse mit Koriander. Falten Sie das untere Drittel jeder Tortilla teilweise über das Gemüse. Falten Sie die Seiten und rollen Sie Tortillas auf.