Gingered Flank Steak

Gingered Flank Steak
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Kopf in den Laden und abholen Teelöffel Flaschen Knoblauch, Worcestershire-Sauce, Wein, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 0%. Versuchen Gingered Flank Steak, Gingered Pfeffer Steak, und Skinny-fied Steak Mit Pilzen, Bok Choy Und Gingered Tamari für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einem kleinen Topf; gut umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Legen Sie das Steak auf eine mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
4
Pinsel Steak mit 1 Esslöffel Weinmischung und braten 6 Minuten. Steak wenden; mit 1 Esslöffel Weinmischung bestreichen. Broil 6 Minuten oder bis zum gewünschten Grad der doneness.
Zutaten, die Sie benötigen
SteakSteak
WeinWein
5
5 Minuten vor dem Schneiden stehen lassen.
6
Restliche Weinmischung zum Kochen bringen; 5 Minuten kochen lassen oder auf 1/4 Tasse reduzieren.
Zutaten, die Sie benötigen
WeinWein
7
Steak diagonal über das Korn in dünne Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
KornKorn
SteakSteak
8
Steak mit Weinsauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
SteakSteak
WeinWein
SchwierigkeitNormal
Fertig in22 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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