Golden Sunshine-Quinoa-Salat

Name: Golden Sunshine-Quinoa-Salat
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe, hausgemachte oder Dosen natriumarme Brühe; 1 gurke, geschält, halbiert, gesät und gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte flachblättrige Petersilie; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte goldene Rosinen; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Orangensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Orangenschale; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 6 Garnelen und geädert Salz; 4 Jakobsmuscheln, nur heller und weißer grüner Teil, dünn geschnitten

Golden Sunshine Quinoa Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 313 Kalorien, 10 G protein, und 9g Fett. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 481 fans. Gehen Sie in den Laden und holen Orangensaft, Olivenöl, Gurken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 98%, was enorm ist. Ähnliche Rezepte sind Golden Sunshine Milchfreie Pfannkuchen, Goldener Rüben-Quinoa-Salat, und Salat aus Quinoa, Grapefruit und goldenen Rüben.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Legen Sie die Quinoa in ein feinmaschiges Sieb und spülen Sie sie unter kaltem Wasser ab, bis das Wasser klar ist. Die Hühnerbrühe in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

(Leber Und Hals Entfernt)

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen

Fügen Sie die Quinoa hinzu und kehren Sie zum Kochen zurück. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie sie ab und lassen Sie die Quinoa köcheln, bis sie sich vollständig ausgebreitet hat, etwa 20 bis 25 Minuten. Aufdecken, mit einer Gabel flusen und zum Abkühlen beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Die abgekühlte Quinoa in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Fügen Sie die Schalotten, Rosinen, Reisessig, Orangensaft und Schale, Olivenöl, Kreuzkümmel, Gurke und Petersilie und werfen zu kombinieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Plastikfolie abdecken und kalt kühlen, dann servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht