Grüne Bohnen und Spargelsalat

Name: Grüne Bohnen und Spargelsalat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer frischer Spargel, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten, halbiert; 454 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 8 Garnelen und geädert gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 8 Garnelen und geädert koscheres Salz nach Geschmack; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 1 rote Zwiebel, gehackt

Grüne Bohnen und Spargelsalat erfordert ungefähr 35 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 2 G Fett, und insgesamt 55 Kalorien. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept serviert 8. Dieses Rezept wird von 16 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Ein paar Leute mochten diese Beilage wirklich. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Spargel, Bohnen, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 93% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Abendessen heute Abend: Favabohne, Spargel und grüner Bohnensalat, Spargel und grüner Bohnensalat, und Grüne Bohnen und Spargelsalat.

Anweisungen

Heizen Sie einen Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C).

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Grüne Bohnenstücke und 1 Esslöffel Olivenöl in eine Schüssel geben, bis die grünen Bohnen gleichmäßig überzogen sind. auf ein Backblech verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Olivenöl

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Schüssel

Braten Sie grüne Bohnen im vorgeheizten Ofen, bis sie weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Spargelstücke und 1 EL Öl in eine Schüssel geben, bis der Spargel gleichmäßig überzogen ist; mit den teilweise gerösteten grünen Bohnen auf das Backblech verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Spargel

Verbreiten

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Schüssel

Braten Sie die grüne Bohnen-Spargel-Mischung weiter, bis sie weich ist, 10 bis 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Die gerösteten grünen Bohnen und den Spargel mit roten Zwiebeln, Kirschtomaten und Petersilie in eine große Schüssel geben; mit koscherem Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer