Grüner Bohnensalat

Name: Grüner Bohnensalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 227 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilie; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer oregano; 1 ( Auberginen) kartoffel, geschält; 1 klein rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten und in Ringe getrennt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 1 ( Auberginen) tomate, gewürfelt

Wenn Sie Ihre Rezeptsammlung um weitere glutenfreie, milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und Whole 30- Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht Grüner Bohnensalat ausprobieren. Für 66 Cent pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3 g Eiweiß , 7 g Fett und insgesamt 140 Kalorien . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Eine Mischung aus Rapsöl, Zwiebeln, Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 50 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Grüne-Bohnen-Salat mit Mandeln , Frischer Salat aus grünen Bohnen und Tomaten mit cremigem Knoblauch-Dressing und Grüne-Bohnen-Kartoffel-Salat mit Dijon-Vinaigrette .

Anweisungen

Kartoffeln in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren; abdecken und 15–20 Minuten oder bis sie weich sind köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Abgießen und abkühlen lassen, in Würfel schneiden.

In der Zwischenzeit die grünen Bohnen in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren; ohne Deckel 6–8 Minuten oder bis sie bissfest sind kochen. Abgießen und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Geben Sie Bohnen, Kartoffeln, Tomaten und Zwiebeln in eine große Servierschüssel. Geben Sie die restlichen Zutaten in ein Glas mit dicht schließendem Deckel und schütteln Sie es gut.

Zutaten, die Sie benötigen

(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt