Griechische gewürzte Truthahnfilets

Griechische gewürzte Truthahnfilets
Griechische gewürzte Truthahnfilets könnten genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 23 G Fett, und insgesamt 434 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es funktioniert gut als eine ziemlich teure Marinade. Wenn Sie russet Kartoffeln, grüne Zwiebeln, Pflaumen-Tomaten, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 7%. iemlich gut. Versuchen Herbst Türkei Filet, Gegrillte Putenfilets, und Gebratene Putenfilets für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 425 ° F erhitzen Sprühen Sie 15x10x1-Zoll-Pfanne mit Antihaft-Kochspray. Putenfilets, Kartoffeln und Artischockenherzen in einer Pfanne anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PutenfiletPutenfilet
Artischocken-HerzenArtischocken-Herzen
Kochen SprayKochen Spray
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Mit etwa der Hälfte des Salatdressings bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatdressingSalatdressing
3
Bei 425 ° F 30 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Pfanne aus dem Ofen nehmen. Truthahn umdrehen und Gemüse umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
5
Pilzscheiben, Tomaten und Zwiebeln in die Pfanne geben; Pute und Gemüse mit restlichem Salatdressing bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatdressingSalatdressing
PflanzlichPflanzlich
PilzPilz
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Zurück zum Ofen; Backen Sie weitere 15 bis 20 Minuten oder bis der Truthahn weich ist und die Säfte klar sind. Zum Servieren den Truthahn quer in Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Servieren Sie alle Pfannensäfte mit Truthahn und Gemüse. Falls gewünscht, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PflanzlichPflanzlich
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Agiorgitiko, Assyrtiko Gemischt, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko und Moschofilero sind eine gute Wahl für Griechisch. Wenn Sie mit Ihrem griechischen Essen griechisch werden möchten, sind Assyrtiko und Moschofilero beide schöne Weißweine, die Sie mit Hühnchen, Meeresfrüchten usw. kombinieren können. Agiorgitiko ist ein vollmundiges Rot, das sich für gebratenes Fleisch und Lamm eignet. Sie könnten versuchen, Skouras Saint George Agiorgitiko. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.
Skouras Saint George Agiorgitiko
Skouras Saint George Agiorgitiko
Reife Himbeer- und Damson-Pflaumenfrucht vermischen sich am Gaumen mit einem Hauch von Vanille und Muskatnuss.Dieser Publikumsmagnet passt hervorragend zu gebratenem Schweinefleisch. Bitte servieren Sie mit einer leichten Kälte.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score26
Magazin