Griechische Joghurt-Parfaits

Griechische Joghurt-Parfaits
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Anweisungen

1
Grano über Nacht in 6 Tassen Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
2
Drain.
3
In einen mittelgroßen Topf mit restlichen 6 Tassen Wasser bei mittlerer Hitze geben; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen oder bis Grano gerade zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
4
Gut abtropfen lassen. Honig und Salz einrühren. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
HonigHonig
SalzSalz
5
Löffel 1/4 Tasse Joghurt in jedes der 8 Parfaitgläser. Top Joghurt mit 3 Esslöffel Grano und 2 Esslöffel Beeren. Wiederholen Sie die Schichten mit den restlichen Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
BeerenBeeren
JoghurtJoghurt
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
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