Griechischer gebackener Fisch

Name: Griechischer gebackener Fisch
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kapern, abgelassen; 32 zerkleinerte Tomaten , Säfte abgelassen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelte feta-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Petersilie , gehackt; 4 knoblauchzehen, gehackt; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische schwarze Zackenbarschfilets, in etwa 1 1/2 Zoll große Stücke (oder andere Filets)geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kalamata Olive, entkernt und halbiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 1 EL Rotweinessig Zwiebel , grob gehackt; 1 rote Paprika , entkernt und gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn ); 1 gelbe Paprika , entkernt und gewürfelt

Griechischer gebackener Fisch könnte nur der sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 2634 Kalorien, 205 G protein, und 171g Fett jeder. Dieses deckt 75% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Recipezaar hat 1 Fans. Wenn Sie Olivenöl, 2 (16 oz) Dosen zerdrückte Tomaten, Knoblauchzehen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 9%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gebackener Fisch im griechischen Stil, Einfacher gebackener Fisch im griechischen Stil, und Griechische Zitrone Gebackener Fisch mit Tomaten, Zucchini und Kichererbsen.

Anweisungen

Ofen auf 191° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie die Fischstücke in eine Metallbackform.Leicht mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Kombinieren Sie alle restlichen Zutaten, außer Wein und Olivenöl, würzen Sie und verteilen Sie sie auf Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Fisch

Wein

Gießen Sie den Wein und Olivenöl über und backen für etwa 35-40 Minuten, oder bis der Fisch Flocken.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Fisch

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Backform

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

kapern, abgelassen 32

zerkleinerte Tomaten , Säfte abgelassen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerbröckelte feta-Käse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Petersilie , gehackt 4

knoblauchzehen, gehackt 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

frische schwarze Zackenbarschfilets, in etwa 1 1/2 Zoll große Stücke (oder andere Filets)geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kalamata Olive, entkernt und halbiert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 1EL Rotweinessig

Zwiebel , grob gehackt 1

rote Paprika , entkernt und gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fasanenbrüste wenn )1

gelbe Paprika , entkernt und gewürfelt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Loveblock Pinot Gris mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.