Grüne Bohnen mit Walnüssen

Grüne Bohnen mit Walnüssen
Grüne Bohnen mit Walnüssen könnten genau die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion enthält 149 Kalorien, 4 g Protein und 11 g Fett. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 75 Cent pro Portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Butter, geschnittene grüne Bohnen, Teriyaki-Sauce und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei und fodmap-freundlich ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 32 %, was eher schlecht ist. Ähnliche Rezepte umfassen Grüne Bohnen mit Walnüssen, Grüne Bohnen mit Walnüssen und Granatapfel sowie Grüne Bohnen mit Walnüssen und Balsamico.

Anweisungen

1
In 1-1/2-qt. Für ein mikrowellengeeignetes Gericht Bohnen, 2 Esslöffel Walnüsse, Teriyaki-Sauce und Butter vermischen. Abdecken und 3 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen. Aufsehen. 5-6 Minuten länger kochen oder bis die Bohnen weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Grob Gehackter Frischer Koriander Und/oder Minze1/2 Tasse Grob Gehackter Frischer Koriander Und/oder Minze
1/3 Tasse Fein Zerstoßene Vanillewaffeln (ca. 10 Waffeln)1/3 Tasse Fein Zerstoßene Vanillewaffeln (ca. 10 Waffeln)
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
2
Mit den restlichen Walnüssen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/3 Tasse Fein Zerstoßene Vanillewaffeln (ca. 10 Waffeln)1/3 Tasse Fein Zerstoßene Vanillewaffeln (ca. 10 Waffeln)
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
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