Grüne Bohnen mit Zitrus-Vinaigrette

Grüne Bohnen mit Zitrus-Vinaigrette
Grüne Bohnen mit Zitrus-Vinaigrette ist eine glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion enthält 86 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Schalotten, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 18 Minuten. 3%. olide. Versuchen Zitrus-Nuss Grüne Bohnen, Zitrus Grüne Bohnen mit Mandeln, und Grüne Bohnen mit Zitrusfrüchten und Pekannüssen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und grüne Bohnen hinzufügen. Bohnen 4 Minuten oder knusprig-zart kochen und abtropfen lassen. Mit kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, In Dünne Halbmonde GeschnittenSchalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
Beläge, OptionalBeläge, Optional
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
2
1 Teelöffel Öl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
3
Fügen Sie Schalotten hinzu; Kochen Sie 2 Minuten oder bis die Schalotten unter ständigem Rühren zu bräunen beginnen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
4
Schalotten, Zitronenschale, Zitronensaft, Limettensaft, Orangensaft, Salz und schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen vermischen. Langsam 4 1/2 Teelöffel Öl hinzufügen und gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Schweinekoteletts, Aufgeschnitten Und Dünn GeklopftSchweinekoteletts, Aufgeschnitten Und Dünn Geklopft
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Bartlett- Oder D'Anjou-BirnenBartlett- Oder D'Anjou-Birnen
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
5
Die Vinaigrette über die Bohnen träufeln und sanft zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Gekochte Garnelen, Der Länge Nach Halbiert1 Pfund Gekochte Garnelen, Der Länge Nach Halbiert
Beläge, OptionalBeläge, Optional
SchwierigkeitNormal
Fertig in18 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
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