Gusseiserne geröstete Muscheln

Name: Gusseiserne geröstete Muscheln
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 Kilogramm 40 kleine hartschalige Muscheln wie Littlenecks (weniger als 2 Zoll breit), gut geschrubbt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 16 Knoblauchzehen, geschält; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Pflaumen Tomaten (10 bis 12), der Länge nach halbiert; 3 klein rote Zwiebeln (3/4 Pfund insgesamt), der Länge nach geviertelt, Wurzelende intakt lassen; 1 Heath Bar Toffeestücke getrocknete heiße rote Pfefferflocken; 1 Kilogramm (3 - bis 4-Zoll) rote Kartoffeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos ungeröstete Kürbiskerne

Gusseisen geröstete Muscheln ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g protein, 29g Fett, und insgesamt 625 Kalorien. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Olivenöl, Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. uper. Versuchen Gusseisen Skillet gebraten Cut Up Huhn, Gusseisen Kokosnuss gebratene Hähnchenschenkel, und Gusseisen-Steakfilets mit gerösteten Schalotten für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Kilogramm

40 kleine hartschalige Muscheln wie Littlenecks (weniger als 2 Zoll breit), gut geschrubbt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Petersilie 16

Knoblauchzehen, geschält 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 7941 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Pflaumen Tomaten (10 bis 12), der Länge nach halbiert 3klein

rote Zwiebeln (3/4 Pfund insgesamt), der Länge nach geviertelt, Wurzelende intakt lassen 1Heath Bar Toffeestücke

getrocknete heiße rote Pfefferflocken 1Kilogramm

(3 - bis 4-Zoll) rote Kartoffeln 1Doppelt gefüllte Oreos

ungeröstete Kürbiskerne

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind eine gute Wahl für Muscheln. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der La Crema Russian River Chardonnay mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.