Harissa-Spike-hummus

Name: Harissa-Spike-hummus
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 2 x 400g Dosen Kichererbsen, gespült und abgelassen; 5 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 knoblauchzehe, zerkleinert; 1 WES E Englischsprachige Künste zitronensaft, nach Geschmack; 2 (Winter) harissa-paste (siehe TIPP unten); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Tomatenmark

Harissa-spiked Hummus ist ein mittelöstlicher hor d'oeuvre. Dieses deckt 1% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie, lacto ovo vegetarische und vegane Rezept hat 67 Kalorien, 0g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 34 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Eine Mischung aus Harissa-Paste, Olivenöl, Tomatenpüree und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 3%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackene Nudeln mit Merguez und Harissa-Spikesauce, Harissa Hummus, und Butternut & harissa hummus.

Anweisungen

Drei Viertel der Kichererbsen in eine Küchenmaschine mit 3 EL Olivenöl, Knoblauch und einer halben Tasse Wasser geben. Blitz bis glatt, fügen Sie ein wenig mehr Wasser, wenn nötig, um eine dicke Creme Konsistenz zu machen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Olivenöl

Knoblauch

Creme

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie den Rest der Kichererbsen hinzu und wischen Sie dann einige Sekunden lang, bis sie edel sind. Mit Salz und einer guten Prise Zitronensaft würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Kichererbse

Salz

Harissa und Tomatenmark mit dem restlichen Olivenöl vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Harissa

Tomate

Nieselregen über den Hummus zu dienen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hummus

Kochausrüstung

Küchenmaschine

Zutaten

Portion:

x 400g Dosen Kichererbsen, gespült und abgelassen 5(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1

knoblauchzehe, zerkleinert 1WES E Englischsprachige Künste

zitronensaft, nach Geschmack 2(Winter)

harissa-paste (siehe TIPP unten)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Tomatenmark

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Prickelnder Rosé und Sekt sind eine gute Wahl für Hummus. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Der Zonin Sparkling Rosé mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.