Hawaiianische Stir-Fry

Name: Hawaiianische Stir-Fry
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoli, in kleine Blumentöpfe geschnitten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Chinakohl, grob zerkleinert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Karotte, in Scheiben geschnitten 1/4-Zoll dick; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Blumenkohl, in kleine Blumentöpfe geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano Maisstärke (plus 1 TL Maisstärke); 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüner Pfeffer, in Scheiben geschnitten 1/4-Zoll dick; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Pilze; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zwiebel, in Scheiben geschnitten 1/4-Zoll dick; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 8 Tassen grüne Traubenhälften; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronenschalenstreifen; 1 1 EL getrockneter Oregano pflanzenöl (plus 1 TL); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Wasserkastanien

Hawaiian Stir-Fry ist eine glutenfrei und vegan Beilage. Eine Portion enthält 142 Kalorien, 5g Protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Eine Mischung aus Pilzen, Kohl, Wasserkastanien und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, Rindfleisch und Kohl rühren braten, und Huhn und Brokkoli unter Rühren braten für ähnliche Rezepte.