Herbed Limabohnen Hummus

Name: Herbed Limabohnen Hummus
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) Cayennepfeffer, oder nach Geschmack; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 2 (Winter) gehackter frischer dill; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische flachblättrige Petersilie; 2 (Winter) gehackte frische Minze; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) pakete gefrorene Baby Limabohnen; 5 Knoblauchzehen, zerschlagen mit der Seite eines großen Messers; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 3 (Winter) frischer Zitronensaft; 5 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 groß zwiebel, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Begleitung: Sesam gewonnen Ton Chips oder geröstete Pita Wedges; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Herbed Limabohnen Hummus könnte nur die middl Ost Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 521 Kalorien, 17g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Cayennepfeffer, Knoblauchzehen, Baby-Limabohnen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. 3%. olide. Ähnliche Rezepte sind Herbed Limabohnen Hummus, Limabohnen-Hummus, und Wie man kocht: Sigarillas (geflügelte Bohne), Patani (Limabohne) und Kürbis in Kokosmilch.

Anweisungen

Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Salz und Wasser in einem 3-Liter-Topf abgedeckt köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind, ca. Koriander und Petersilie unterrühren und 5 Minuten unbedeckt stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro