Herzhaftes Huhn und Reis

Herzhaftes Huhn und Reis
Herzhaftes Hühnchen und Reis sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 147 Kalorien, 25g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus babygeschnittenen Karotten, Pilzen, Reismischung und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 0%. olide. Versuchen Hühnchen-Wildreis-Salat: Ein herzhafter, herzhafter Abendessensalat, Herzhafter Reis, und Herzhafter Kokosnussreis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
10-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen Huhn in Pfanne etwa 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis nicht mehr rosa in der Mitte. Restliche Zutaten einschließlich Gewürze aus der Reismischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
WürzeWürze
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Hitze zum Kochen; Hitze auf niedrig reduzieren. Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. 3 Minuten länger unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis die Karotten weich sind und Flüssigkeit aufgenommen wird.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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