Hickory-Gegrillter Gemüseteller

Hickory-Gegrillter Gemüseteller
Hickory-gegrillter Gemüseteller könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Eine Portion enthält 301 kalorien, 9 g Eiweiß, und 10 g Fett. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 4 und kostet $4.15 pro Portion. Dieses Rezept aus Meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rucola, Balsamico-Essig, Thymian und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 73%. Ähnliche Rezepte sind Gegrillter Gemüse-Meze-Teller, Heißer Gemüseteller, und Sommer-Gemüseteller.

Anweisungen

1
Hackschnitzel 30 Minuten in Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
PommesPommes
WasserWasser
2
Gut abtropfen lassen.
3
Den Essig in einem kleinen Topf zum Kochen bringen; kochen, bis es auf 1/4 Tasse reduziert ist (etwa 8 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Kombinieren Sie Pilze und die nächsten 5 Zutaten (Pilze durch Zwiebeln) in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie Öl, Salz und Pfeffer hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
6
Grill vorbereiten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Legen Sie Holzspäne über heiße Kohlen.
Zutaten, die Sie benötigen
PommesPommes
8
Champignons, Kürbis, Zucchini, Auberginen und Zwiebeln auf einen mit Kochspray beschichteten Grillrost legen; auf jeder Seite 5 Minuten grillen. Gemüse wenden; Tomaten hinzufügen. 5 Minuten grillen oder bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PflanzlichPflanzlich
PilzPilz
AubergineAubergine
TomateTomate
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
SquashSquash
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
9
1/2 Tasse Rucola, 3 gelbe Kürbisstücke, 3 Zucchinistücke, 2 Auberginenscheiben, 2 Tomatenhälften, 1 Pilzkappe und 1 Zwiebelspalte auf jeweils 4 Tellern anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelb SquashGelb Squash
AubergineAubergine
PilzPilz
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
RucolaRucola
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
10
Basilikum, Oregano, Koriander und Thymian in einer kleinen Schüssel vermengen und gleichmäßig über das Gemüse streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
CilantroCilantro
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
BasilikumBasilikum
ThymianThymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
1 Esslöffel Essig über jede Portion träufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score43
Magazin