Honig-Sesam-Schweinefilet

Name: Honig-Sesam-Schweinefilet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten verpackter brauner Zucker; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Ingwer , gerieben; 2 knoblauchzehen, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sojasauce (ich empfehle die Verwendung von natriumarmer Sojasauce); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganzes Schweinefilet; 1 2 TL Knoblauchpulver Eine Prise weißer Sesam; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 140 g gehackte Frühlingszwiebeln

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Honig-Sesam-Schweinefilet könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 321 Kalorien, 27g protein, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Sesamöl, Ingwer, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Honig-Sesam-Schweinefilet, Honig-Sesam-Schweinefilet, und Gebackenes Sesam-Schweinefilet.

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

verpackter brauner Zucker 12 TL Knoblauchpulver

frischer Ingwer , gerieben 2

knoblauchzehen, gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sojasauce (ich empfehle die Verwendung von natriumarmer Sojasauce)4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ganzes Schweinefilet 12 TL Knoblauchpulver

Eine Prise weißer Sesam 43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

140 g gehackte Frühlingszwiebeln

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir und Sangiovese sind eine gute Wahl für Schweinefilet. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Die Finca La Malena Malbec mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.