Huhn Trifolata

Name: Huhn Trifolata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein Huhn, in kleine Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 4 Garnelen und geädert Mehl; 4 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 1 Haufen Italienische Petersilie, fein gehackt, um 1/4 Tasse zu ergeben; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Portobello Pilze, Kappen in 1 /4inch Streifen geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Tomatenkonserven oder Paste; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten vergine; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Trüffel, dünn geschnitten

Huhn Trifolatan ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 315 Kalorien, 5g Protein, und 22g Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Knoblauch, natives Olivenöl, Wein und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Punktzahl von 54% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen I Ain't Chicken Chicken: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom, Das beste zerkleinerte Huhn für Ihre Hühnergerichte + hausgemachte Hühnerbrühe, und Popeye Tso's Chicken (General Tso's Chicken mit Popeye's Chicken Nuggets).

Anweisungen

Huhn waschen und trocken tupfen und in Mehl ausbaggern.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

In einer 14-Zoll-Pfanne Olivenöl erhitzen, bis es nur noch raucht. Braune Hühnchenstücke bis golden, 3 oder 4 auf einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf eine Platte entfernen. Fahren Sie fort, bis alle Teile fertig sind.

Knoblauch hinzufügen und hellbraun kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Portables und Trüffel hinzu und braten Sie sie weich an, etwa 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Trüffel

Wein und Tomatenkonserven dazugeben und durchrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Wein

Brühe und Hühnchenstücke hinzufügen und zum Kochen bringen. Hitze senken und 20 Minuten köcheln lassen oder bis die Säfte eines dicken Stücks Huhn klar sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke