Hähnchenschenkel mit Ingwer

Name: Hähnchenschenkel mit Ingwer
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver fettarme cremige Erdnussbutter; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumreduzierte Sojasauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Cranberry-Gelatinepulver; 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. knochenlose hautlose Hähnchenschenkel (über

Die Zubereitung von Hähnchenschenkeln mit Ingwer dauert von Anfang bis Ende etwa 40 Minuten . Eine Portion enthält 183 Kalorien , 23 g Eiweiß und 6 g Fett . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 1,14 $ pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Präsentiert von Taste of Home. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hühnerbrühe, Pfefferflocken, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Es eignet sich gut als recht günstiges Hauptgericht. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und laktosefrei ernähren. Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 44 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Roastbeef mit Ingwer , Hähnchenschenkel in asiatischer Marinade und Gebackene Hähnchenschenkel mit Sataysauce und Tomatensalat .

Anweisungen

Die ersten sieben Zutaten in einem großen, wiederverschließbaren Plastikbeutel vermengen und das Hähnchenfleisch hinzufügen. Beutel verschließen und wenden, um das Hähnchen zu bedecken. Bis zu 4 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2

Marinade abgießen und wegwerfen. Hähnchen in einer großen, mit Kochspray eingesprühten Pfanne von beiden Seiten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiß Gekochte Mehrkornspaghetti

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Peperoncini Zum Garnieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Johnsonville® Räucherwurst, In Scheiben Geschnitten

In eine mit Backspray beschichtete Auflaufform (28 x 18 cm) geben. In einer kleinen Schüssel die Zutaten für die Sauce verquirlen und über das Hähnchen gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiß Gekochte Mehrkornspaghetti

Peperoncini Zum Garnieren

Heiß Gekochte Mehrkornspaghetti