Hühnersalat mit Tahini-Joghurt-Dressing

Name: Hühnersalat mit Tahini-Joghurt-Dressing
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom sellerie, quer in 1/4-Zoll-Scheiben schneiden; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfeltes gekochtes Huhn; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackter frischer Koriander oder Petersilie; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) grüne Bohnen, an beiden Enden beschnitten und in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 (Winter) frisch gepresster Zitronensaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Joghurt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tahini (Sesampaste)

Hühnersalat mit Tahini-Joghurt-Dressing könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 385 Kalorien, 32g protein, und 24 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Joghurt, Huhn, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem 5-Minuten gesunder Pfirsich gefrorener Joghurt als dessert. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. norm. Versuchen Gegrilltes Steak, Gemüse und Quinoa-Salat mit Joghurt-Tahini Dressing, Gegrilltes Steak, Gemüse und Quinoa-Salat mit Joghurt-Tahini Dressing, und Aubergine (Aubergine) Mit Tahini-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Küchenmaschine den Knoblauch hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Hackfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Tahini, Joghurt, Zitronensaft und 1/2 Teelöffel Salz zugeben und gut zu einem cremigen Dressing verrühren (alternativ den Knoblauch von Hand zerkleinern und die restlichen Zutaten unterrühren. Legen Sie den Verband beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Knoblauch

Tahini

Joghurt

Hackfleisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Bringen Sie eine große Saucenpfanne mit Salzwasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die grünen Bohnen hinzu und kochen Sie, bis sie gerade zart sind, dann abtropfen lassen und in Eiswasser tauchen, um schnell abzukühlen. Auf Küchentüchern trocknen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen