Im Ofen gebratene Parmesan-Hähnchenstreifen

Im Ofen gebratene Parmesan-Hähnchenstreifen
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also im Ofen gebratene Parmesan-Hähnchenstreifen aus. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 42g protein, 12g Fett, und insgesamt 309 Kalorien. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Hähnchenbruststreifen, Pfeffer, Butter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Backmischung zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Kuchen Teig Milchshakes als dessert. 0%. olide. Versuchen Einfache Ofen gebratene Hähnchenstreifen, Ofen gebratene würzige Ranch Hähnchenstreifen, und Ofengebratenes Parmesan-Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Butter in einer 15- x 10-Zoll-Jelly-Roll-Pfanne in einem 425-Ofen schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Backmischung und die nächsten 3 Zutaten in eine große Plastiktüte mit Reißverschluss geben; gut schütteln, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BackmischungBackmischung
SchüttelnSchütteln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Fügen Sie Huhn, mehrere Stücke zu einer Zeit, schütteln gut zu beschichten. Hähnchen in geschmolzener Butter in einer heißen Auflaufform anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
4
Backen Sie bei 425 für 30 Minuten oder bis Huhn fertig ist, einmal drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Sofort servieren.
6
Hinweis: Legen Sie zum Einfrieren ungekochte, beschichtete Hähnchenstreifen auf ein Backblech im Gefrierschrank. Legen Sie die Streifen nach dem Einfrieren in einen Gefrierbeutel aus Kunststoff mit Reißverschluss und frieren Sie sie ein, bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühner-TenderHühner-Tender
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
7
Backen Sie gefrorene Streifen auf einer heißen, gebutterten Jelly-Roll-Pfanne (gemäß den vorherigen Anweisungen) bei 425 für 35 Minuten und drehen Sie sie nach 25 Minuten. Nur zu Testzwecken haben wir Bisquick Heart Smart Mix verwendet.
Zutaten, die Sie benötigen
BackmischungBackmischung
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion5
Gesundheits-Score18
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