Ingwer-Hühnersuppe mit Gemüse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 429 Kalorien, 24g protein, und 19 G Fett. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Knoblauchzehen, Pastinaken, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Kokosnuss Ingwer Huhn & Gemüse, Zitronen-Ingwer-Huhn mit geröstetem Wurzelgemüse, und Slow-Cooker Kokosnuss Ingwer Huhn & Gemüse für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem großen Topf oder Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
Topf
2
Fügen Sie den Ingwer, Knoblauch und Zwiebel und kochen, gelegentlich umrühren, für 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Ingwer
Zwiebel
3
Fügen Sie die Pastinaken, Rüben, Karotten, Sellerie, Brühe und Salz hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Simmer, bedeckt, bis das Gemüse weich ist, 15 bis 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
Pastinaken
Karotte
Selleries
Kohlrabi
Brühe
Salz
4
Fügen Sie das Huhn hinzu, decken Sie es ab und kochen Sie es 5 Minuten lang.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
5
Vom Herd nehmen, die Erbsen und Frühlingszwiebeln einrühren und abgedeckt 1 Minute ruhen lassen.