Ingwer-Soja-Hähnchenschenkel mit Schalottenreis

Name: Ingwer-Soja-Hähnchenschenkel mit Schalottenreis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Knoblauchzehen, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ingwer Konserven; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 99 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding boil-in-bag Langkornreis; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen

Ingwer-Soja-Hähnchenschenkel mit Schalottenreis ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Für 43 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 155 kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Wenn Sie Hähnchenschenkel, Ingwerkonserven, Reis zum Kochen im Beutel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Insgesamt verdient dieses Rezept eine nicht so exzellent mit einer Punktzahl von 29%. Ähnliche Rezepte umfassen Ingwer-Soja-Hähnchenschenkel mit Schalottenreis, Klebriges Ingwer-Soja-glasiertes Huhn, und Ingwer Schalotte gebratener Reis.

Anweisungen

Bereiten Sie Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Abgießen; Flusen Reis mit einer Gabel. Frühlingszwiebeln vorsichtig einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Reis

Während Reis kocht, erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Öl in die Pfanne geben; Zum Beschichten schwenken.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; kochen Sie 5 Minuten auf jeder Seite oder bis getan.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Konserven, Sojasauce und Knoblauch in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Kochen Sauce 2 Minuten oder bis zu 1/3 Tasse reduziert, gelegentlich umrühren. Hähnchen in die Pfanne geben; mit Sauce bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Konserven