Italienischer gerösteter Blumenkohl

Italienischer gerösteter Blumenkohl
Wenn Sie mehr hinzufügen möchten Mediterran rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Italienischer gerösteter Blumenkohl könnte ein Rezept sein, das Sie probieren sollten. Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und Lacto-Ovo-vegetarische Rezept dient 4 und kostet 1,44 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 90 kalorien. Es funktioniert gut als eher preiswerte Beilage. 34 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Olivenöl, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 55 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 96%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter italienischer Blumenkohl, Gerösteter italienischer Blumenkohl, und Italienischer gerösteter Blumenkohl.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Blumenkohl, Paprika, Zwiebel, Dill, Balsamico-Essig, Weißweinessig und Olivenöl in einem großen wiederverkaufbaren Beutel. Schütteln Sie den Beutel, um ihn gleichmäßig zu bestreichen. 1 bis 2 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen, Beutel gelegentlich wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
WeißweinessigWeißweinessig
Lammkeule (aus Dem Kühlschrank Nehmen Und Vor Der Zubereitung 1 Stunde Bei Zimmertemperatur Stehen Lassen)Lammkeule (aus Dem Kühlschrank Nehmen Und Vor Der Zubereitung 1 Stunde Bei Zimmertemperatur Stehen Lassen)
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
2
Ofen auf 450 Grad Fahrenheit (230 Grad Celsius) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Irish Cream Likör6 Esslöffel Irish Cream Likör
3
Öffnen Sie den Beutel und würzen Sie ihn mit Salz und Pfeffer. Verschließen Sie den Beutel wieder und schütteln Sie ihn erneut, um ihn zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
4
In eine 9x13 Glas-Auflaufform gießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rote Paprika, In Drittel GeschnittenRote Paprika, In Drittel Geschnitten
5
Im vorgeheizten Backofen etwa 30 Minuten unter gelegentlichem Rühren zart backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Irish Cream Likör6 Esslöffel Irish Cream Likör
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 55 m.
Portion4
Gesundheits-Score58
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