Kabeljau mit Brezelkruste und Aprikosen-Dijon-Sauce

Name: Kabeljau mit Brezelkruste und Aprikosen-Dijon-Sauce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Crisco® puritanisches Rapsöl mit Omega-3 DHA; 454 Habanero-Pfeffer Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 1 vgl. geriebener Parmesan Dijon-Senf; 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) fettfrei halb und halb; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte glatte Petersilie, falls gewünscht; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichtes Salatdressing; 113 Habanero-Pfeffer twist-Brezeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Smucker s® - Aprikosen-Low Sugar Bewahrt

Kabeljau mit Brezelkruste und Aprikosen-Dijon-Sauce könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 385 kalorien, 24 g Eiweiß, und 15 g Fett jeder. Für $ 2.67 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 28 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen pescatarianer Diät. Wenn Sie Petersilie, halb und halb, Salatdressing und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Mit einem Löffelchen punktzahl von 61%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Tolle Brezel-Hähnchen-Tender mit würziger Honig-Dijon-Sauce, Heilbutt mit Pekannusskruste und Dijon-Sahnesauce, und Salzgurkenchips mit Laugenkruste und Senfsauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Salatdressing und gewürztes Salz in einer kleinen Schüssel. Brezeln in einer Küchenmaschine zerkleinern, bis die Brezeln fein gehackt sind und einige kleine Stücke übrig bleiben; das macht ungefähr 1 Tasse.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Hartsalami, Halbiert

(jeweils Fleischsnacksticks Mit Peperoni-Geschmack), In Mundgerechte Stücke Geschnitten

Packung Dicke Brezeln, In Stücke Gebrochen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Zusätzliche Kandierte Kirschen

In eine flache Schüssel geben.

Jede Seite des Fisches mit Salatdressing bestreichen; mit zerdrückten Brezeln bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Hartsalami, Halbiert

Packung Dicke Brezeln, In Stücke Gebrochen

Arbol-Pfeffer

Brite Oktopus-Bonbons

2 Esslöffel Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Braten Sie den Fisch langsam an und kochen Sie ihn 3 bis 4 Minuten pro Seite (oder bis er goldbraun ist und die Innentemperatur 145 Grad F erreicht). Fische warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Aprikosenkonserven, Dijon-Senf und halb und halb in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze verquirlen. Kochen, bis die Sauce cremig ist und leicht eindickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Aprikosenkonserven

Lammkeule, Mit Knochen

4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Sauce über Fisch servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Brite Oktopus-Bonbons

Auf Wunsch mit frisch gehackter Petersilie garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Kochausrüstung

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Zusätzliche Kandierte Kirschen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Zutaten

Portion:

2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Crisco® puritanisches Rapsöl mit Omega-3 DHA 454Habanero-Pfeffer

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 1vgl. geriebener Parmesan

Dijon-Senf 43/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

fettfrei halb und halb 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte glatte Petersilie, falls gewünscht 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichtes Salatdressing 113Habanero-Pfeffer

twist-Brezeln 1Doppelt gefüllte Oreos

(jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten 1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Smucker ' s® - Aprikosen-Low Sugar Bewahrt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Kabeljau passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grünem Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischiger, stark aromatisierter Fisch wie Lachs und Thunfisch verträgt sogar einen hellen Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten Santi Sortesele Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 17 Dollar pro Flasche.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Strohgelber Farbton, begleitet von einer eng fokussierten Nase nach Birne, Aprikose und weißen Blüten. Der fruchtige Gaumen mit Kopfnoten von Steinobst zeigt Reife und Rundheit, die von einer eleganten Säure und Würze gut unterstützt werden und für einen langen, anhaltenden Abgang sorgen.