Kalorienarme Brokkolisuppe

Name: Kalorienarme Brokkolisuppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoli, gehackt (frisch oder gefroren); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke adobe-Gewürz; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesüßte Kokosmilch (ich benutze so lecker Marke); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemüsebrühe (hergestellt mit 1 Veggie Bouillon Würfel)

Kalorienarme Brokkolisuppe ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Suppe. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 99 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Wenn Sie Zwiebel, Salz, Gemüsebrühe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von 7 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 0%. ut. Versuchen Brokkoli Kalorienarmer Auflauf, Roher Brokkolisalat (kalorienreduziert / fettarm), und Huhn, Spargel und Brokkoli rühren braten mit Null-Kalorien-Nudeln und das Werbegeschenk Gewinner für ähnliche Rezepte.