Karamellisierte schwarze Bohnen "Butter

Karamellisierte schwarze Bohnen
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben karamellisierte schwarze Bohnen "Butter einen Versuch. Dieses Rezept is für 48 Portion/en. Eine Portion enthält 25 kalorien, 1 g Eiweiß, und 0g Fett. Für 7 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Olivenöl, Paprika, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 30%. iemlich schlecht. Versuchen Quesadillas aus karamellisiertem Mais und schwarzen Bohnen mit gebratener Zucchinisalsa, Huevos Rancheros aus karamellisiertem Mais und schwarzen Bohnen mit gebratener Zucchinisalsa, und Karamellisierte Mais-Bohnen-Tacos mit gebratenem Zucchini-Salsan und gerösteter Poblano-Crema für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Zwiebel hinzufügen; saut 10 Minuten oder bis golden.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
3
Zwiebel, Bohnen, Essig, Kakao, Salz und Paprika in eine Küchenmaschine geben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
EssigEssig
BeansBeans
KakaopulverKakaopulver
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
4
Bohnenmischung in eine Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion48
Gesundheits-Score3
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